Χ.Λ. Smoothie bowl με Φαγόπυρο και σκόνη lucuma

ΥΛΙΚΑ

(2 μερίδες )

6 κ.σούπας φαγόπυρο

2 Μπανάνες

1 κούπα γάλα αμυγδάλου

2 κ.σούπας  lucuma powder *

2 κ.σούπας φυστικοβούτυρο

Γαρνίρουμε με ότι θέλουμε. Εδώ έβαλα κομμάτια μπανάνας και φιλέ αμυγδάλου.

Μουλιάζουμε για 15 λεπτά το φαγόπυρο στο ρόφημα αμυγδάλου. Προσθέτουμε μετά τα υπόλοιπα υλικά και απολαμβάνουμε!

Πηγή: http://www.mamaearth.gr by Alexandra Kirkou

Πείτε μας τη γνώμη σας